RED BCAAs | 180g | Sabor Limón | 30 porciones

Aminoácidos esenciales. Sabor que no cansa. Sin azúcar.

RED BCAAs son L-Leucina, L-Isoleucina y L-Valina en proporción 2:1:1 — la más respaldada por la literatura científica para síntesis proteica muscular y reducción del catabolismo. Sin azúcar añadida, endulzado con Stevia.

Lo que hay en cada porción (6g)

• L-Leucina — aminoácido ramificado que activa directamente la vía mTORC1, el principal regulador de la síntesis de proteína muscular; de los tres BCAAs, es el más potente para estimular el anabolismo
• L-Isoleucina — glucogénica: contribuye a mantener los niveles de glucosa durante el ejercicio prolongado; también favorece la absorción de glucosa por el músculo sin depender de insulina
• L-Valina — soporte en función muscular y reducción de la fatiga central durante el esfuerzo; compite con el triptófano por la entrada al cerebro, reduciendo la percepción de cansancio
• Sin azúcar añadida — endulzado con Stevia
• 30 porciones por bote (180g)

Qué dice la ciencia

• Activan la síntesis proteica — La leucina estimula mTORC1 independientemente del consumo total de proteína; esta vía es el mecanismo primario de construcción muscular post-entrenamiento
• Reducen el catabolismo muscular — Los BCAAs inhiben la degradación de proteína muscular (proteólisis) durante ejercicio en déficit calórico o entrenamiento en ayuno
• Reducen DOMS — Múltiples estudios controlados muestran que la suplementación con BCAAs reduce significativamente el dolor muscular de aparición tardía (DOMS) en las 24–72 horas post-ejercicio
• Mejoran la recuperación — La proporción 2:1:1 (leucina:isoleucina:valina) maximiza el balance neto de proteína muscular según la evidencia disponible en atletas de fuerza y resistencia

¿Cuándo tomarlo?

• Antes del entrenamiento — aminoácidos disponibles desde el primer rep
• Durante el entrenamiento — en tu shaker para mantener el estado anabólico y frenar el catabolismo
• Entre comidas — soporte proteico sin calorías significativas

Modo de uso

Mezcla 1 medida (6g) en 300–400ml de agua fría. Agita bien. Consume antes o durante el entrenamiento.